日常生活の中に活きる禅を目指す
パーソナル禅トレーナーの禅崇 / Zensuです。
お子さんの才能が開花するフェーズがあるとするなら
3歳、7歳、10歳だと言われています。
脳を鍛えるための坐禅瞑想は有効だとする
科学的な検証が行われています。
お子さんにぜひ坐禅体験をさせてあげてください。
ところで明日2月26日は、東京マラソン2017ですが、
Gifte!「一日一休さん」ZEN kids 体験@清澄庭園の日でもあります!
今年2回目となるkids坐禅会。
明日はどんな出逢いがあるかと
いまから楽しみにしています。
中国の唐の時代の禅僧に趙州という人がいたそうです。
この方は61歳にして初めて出家をして、
禅修業の旅に出て、このように語ったそうです。
「たとえ七歳の子供であっても私より優れていれば教えを乞おう。
また、たとえ百歳の老人でも私に及ばなければ教えてあげよう。」と。
「年上の人には従う」という儒教の常識にはとらわれず、
自分より優れている者からは年齢に関係なく教えを受けたそうです。
私も明日、子供達からたくさんの学びと気づきを得たいと
思います。
パーソナル禅トレーナー
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3月19日は、浜離宮で行います!
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3月19日は、浜離宮で行います!
Gifte!【浜離宮】一日一休さん!ZEN kids 体験
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