パーソナル禅トレーナーの禅崇 / Zensuです。
【土】のつく文字について
私が坐禅の基本を教えるとき、
子供達に、坐禅の「坐」と基本の「基」の
両方に入っている文字「土」についての
お話をします。
静かに定まって集中する坐禅の場合、
地面が安定していることに意味があります。
人の心も同じ。
もっとも心の奥底の部分が
土台にしっかり定まっていて
安定しているか、が大切です。
そういう意味では、
この「土」という文字にはとても大切な
意味が含められていると感じます。
部首が「土」の文字はたくさんありますが
土・地・基・壁・塾…
しっかりした、土台のイメージですね。
そして
常用漢字ではありませんが、
坐・肚・吐…
「坐」は坐禅。
「肚」は丹田。
「吐」は呼吸。
禅にとっては、とても大切な語句が
「土」には含まれているのです。
これまでの坐禅会は、土曜日つまり、
（土）に行われることが多いのですが、
これもなにかのご縁でしょうか。
次回は、４月２３日（日）に行います（笑）
よろしくお願いします。
パーソナル禅トレーナー
禅崇/Zensu
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４月２３日AMは、満席となりました！
午前１０時〜１１時４５分
Gifte!【浜離宮】一日一休さん！ZEN kids 体験
４月２３日PMも、浜離宮です！
午後１３時〜１５時３０分
「はじめての坐禅会」
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